trio_mia (trio_mia) wrote,
trio_mia
trio_mia

Category:

Простая творожная запеканка.

Это было у меня дежурное блюдо на завтрак. Начинается пора школ. Может кому и пригодится.
Очень простое по составу и быстрое в исполнении, но удивительно вкусное блюдо, как в теплом, так и в холодном виде. Великолепно подходит для утренних завтраков и ланчей. Пока утром прогуливаю своего "коржика", то запеканка к завтраку и поспевает.





НАДО:

2 пачки творога 9% ( по 250г)
1 пачка сладкой сырковой массы с изюмом или курагой
1,5 ст. л манки
3 яйца.
10 г сл. масла.


Духовку нагреть до 180 г С.

В большой миске хорошо перемешать все ингредиенты, выложить в огнеупорную форму, смазанную сливочным маслом.

Сверху выложитьь, порезанное пластинами, сливочное  масло.
Выпекать 40-50 минут, в зависимости от духовки.
И все.

Совет.

Не покупайте обезжиренные молочные продукты, если нет показаний врачей. Кальций из таких продуктов не усваивается, а разница в калорийности незначительная.

Tags: творог, яйца
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments